Soyons honnêtes tout de suite. En août, une plage vraiment vide en Méditerranée, ça n’existe presque plus. Ce qui existe, ce sont des plages qui se méritent : un sentier raide, une échelle, un bateau, une réservation. Et chaque effort demandé fait fondre la foule.
On a passé dix étés à chercher ces coins-là depuis le pont de Lou Gabian, avec deux enfants qui réclamaient « une plage rien qu’à nous ». On en a trouvé quelques-unes. Voilà notre sélection, avec ce qu’il faut savoir pour y arriver au bon moment.
Ce qui rend une plage vraiment tranquille
Une plage reste calme pour trois raisons possibles, rarement plus. L’accès est difficile, la fréquentation est limitée par une règle, ou bien elle se trouve loin des grandes routes touristiques.
La beauté seule ne protège de rien. Une crique sublime au bout d’un parking finit toujours bondée. Une crique simplement jolie au bout de quarante minutes de marche reste souvent tranquille jusqu’à midi.
Le deuxième facteur, c’est l’heure.
Arriver avant 9 h change tout, partout. Les bateaux d’excursion débarquent en général entre 11 h et 16 h, et les plages accessibles par la mer se vident nettement en fin de journée. Si tu veux creuser la question, on a détaillé nos méthodes pour éviter la foule l’été en Méditerranée.
Notre sélection en un coup d’œil
| Plage | Pays | Accès | Effort |
|---|---|---|---|
| Cala Goloritzé | Sardaigne, Italie | Sentier sur réservation | Élevé |
| Pasjača | Croatie | Sentier et marches | Moyen |
| Tsigrado | Milos, Grèce | Échelle et corde | Moyen |
| Gjipe | Albanie | Marche ou bateau | Faible à moyen |
| Saplunara | Mljet, Croatie | Route puis courte marche | Faible |
| Saleccia | Corse | Bateau puis marche, ou piste | Moyen |
| Cala Mitjaneta | Minorque, Espagne | Courte marche | Faible |
| Butterfly Valley | Turquie | Bateau | Faible |
Les plages qui se méritent à pied
Cala Goloritzé, Sardaigne
C’est l’exemple parfait de la plage protégée par une règle. Dans le golfe d’Orosei, sur la commune de Baunei, l’accès se fait uniquement à pied et sur réservation, avec un nombre de places limité chaque jour. Le sentier part du plateau du Golgo : environ 3,5 km et 500 m de dénivelé, compte une heure trente pour descendre et deux heures pour remonter.
Les chaussures fermées sont obligatoires, et ce n’est pas du zèle. La remontée en plein soleil est dure. La mairie conseille d’attaquer le sentier avant 10 h. En bas, l’aiguille calcaire et l’eau couleur piscine valent largement la sueur.
Pasjača, Croatie
Au sud de Dubrovnik, dans la région de Konavle, Pasjača se cache au pied de hautes falaises. Son histoire nous plaît beaucoup. La plage est née dans les années 1950, quand les roches extraites pour creuser un tunnel ont été laissées sur le rivage. La mer les a transformées en sable et en petits galets.
On y descend par un chemin raide et des marches. Il n’y a pas de transport public jusqu’au départ du sentier, donc il faut une voiture. Et la plage peut fermer en cas de risque de chute de pierres, alors renseigne-toi sur place.
Tsigrado, Milos
Sur la côte sud de Milos, Tsigrado est une minuscule crique de sable blanc au fond d’une faille rocheuse. Pour l’atteindre, tu descends un couloir étroit avec une échelle en bois et une corde. Rien d’extrême, mais avec un sac lourd ou des enfants très jeunes, on passe son tour.
Le revers, c’est la taille. Quinze personnes et la plage est pleine. Viens tôt ou en toute fin d’après-midi.
Gjipe, Albanie
Gjipe se trouve au débouché d’un canyon, sur la riviera albanaise entre Dhërmi et Himarë. On laisse la voiture en haut, puis on marche une vingtaine de minutes sur un chemin de terre. Des bateaux-taxis viennent aussi depuis les plages voisines.
La plage s’est fait connaître ces dernières années, donc elle n’est plus secrète en août. Mais en juin ou en septembre, c’est encore un bonheur. On a tout détaillé dans notre fiche sur la plage de Gjipe et son canyon.
Les plages qu’on rejoint plus facilement
Saplunara, Mljet
Mljet est déjà une île calme, couverte de pins. Saplunara, tout au sud-est, ajoute une chose rare sur la côte croate : du sable. Les enfants ont adoré y creuser des canaux pendant que la marmite chauffait au mouillage.
L’accès se fait en voiture depuis le port d’arrivée du ferry, puis à pied sur quelques minutes. Pour l’itinéraire complet, lis notre article sur Saplunara, entre sable et pinède.
Saleccia, Corse
Dans le désert des Agriates, Saleccia aligne un long ruban de sable blanc sans aucune construction derrière. La route s’arrête bien avant. Il reste deux options : une piste réservée aux 4×4, longue et cahoteuse, ou les navettes maritimes qui partent de Saint-Florent jusqu’à la plage du Lotu, d’où un sentier côtier rejoint Saleccia à pied.
Prends de l’eau et de l’ombre. Il n’y a quasiment rien sur place, et c’est bien pour ça qu’elle reste belle.
Cala Mitjaneta, Minorque
Sur la côte sud de Minorque, tout le monde s’arrête à Cala Mitjana. Erreur classique. Sa petite sœur, Cala Mitjaneta, se cache à quelques minutes de marche par les rochers, avec une eau tout aussi claire et beaucoup moins de serviettes. Notre fiche sur la petite crique de Mitjaneta explique le chemin.
Butterfly Valley, Turquie
Près de Fethiye, cette vallée encaissée entre deux falaises ne s’atteint raisonnablement qu’en bateau. Le sentier par la falaise existe, mais il est dangereux et on te le déconseille. En été, la vallée abrite de nombreux papillons, d’où son nom.
Les bateaux partent d’Ölüdeniz, que tu peux combiner avec une journée sur la lagune d’Ölüdeniz. Vise le premier bateau du matin.
Comment profiter d’une plage isolée sans galère
Une plage sans infrastructure, ça veut dire sans buvette, sans ombre et souvent sans réseau. On a appris à la dure qu’un après-midi sans eau, avec deux enfants et une remontée à pied, peut virer au cauchemar. Depuis, notre sac ne change plus :
- Deux litres d’eau par personne quand il y a de la marche.
- Un parasol léger ou un paréo à tendre entre deux rochers.
- Des chaussures fermées pour le sentier, et des chaussons d’eau pour les galets.
- Un sac pour remporter tous tes déchets, sans exception.
Préviens aussi quelqu’un de ton itinéraire quand la plage est vraiment reculée. Et respecte les règles locales, qu’il s’agisse de réservations, d’interdiction de mouiller sur les herbiers ou de fermeture pour éboulement. Ce sont elles qui gardent ces plages belles.
Pour d’autres idées dans le même esprit, on a rassemblé une liste plus large de criques secrètes en Méditerranée. Choisis celle qui colle à ton niveau, mets le réveil tôt, et tu auras peut-être droit à ta plage rien qu’à toi pendant une heure.
Questions fréquentes
Existe-t-il encore des plages sans touristes en Méditerranée ?
En plein été, presque aucune plage n’est totalement vide. Les plus calmes sont celles qui demandent un effort : sentier raide, accès en bateau ou réservation obligatoire. En arrivant tôt le matin ou hors saison, tu peux encore les avoir presque pour toi.
Faut-il réserver pour aller à Cala Goloritzé ?
Oui. L’accès à Cala Goloritzé est limité chaque jour et se fait sur réservation, uniquement à pied depuis le plateau du Golgo. Des chaussures fermées sont obligatoires et il vaut mieux partir sur le sentier avant 10 h.
Quelle est la meilleure période pour éviter la foule sur les plages ?
Juin et septembre sont les meilleurs compromis : l’eau est bonne et les vacances scolaires sont terminées ou pas encore commencées. En juillet et en août, mise sur les toutes premières heures de la journée ou sur la fin d’après-midi.
Que prendre pour une journée sur une plage isolée ?
Prévois beaucoup d’eau, de l’ombre, des chaussures adaptées au sentier et un sac pour tes déchets. Il n’y a souvent ni buvette ni réseau sur place, donc anticipe aussi le retour avant la tombée de la nuit.
